カラダづくりのいろは

本来のあるべき身体の動きと栄養について、パーソナルトレーナーが発信していきます。

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遺伝子検査で自分の肥満リスクを知る〜失敗しないダイエット30日目〜

パーソナルトレーナーの窪田侑記です。”失敗しないダイエットのヒケツ37”30日目は、30/37「遺伝子検査で自分の肥満リスクを知る」です。 あの人と同じものを食べてるはずなのに、私だけ太ってる気がする。 あんなに食べてるのに、あの人はなんで細いんだろう…